Nieuws 06 januari 2018


Nr4 in Brugge!

Nr4 in Brugge!

Ontdek onze nieuwe winkel te Brugge: Maalse Steenweg 265. Je vindt er onze vele merken zoals: Xandres Gold, Via Appia - Due, Amania Mo, Zizzi en vele anderen.

lees meer

Bezoek een museum

 

lees meer

Yoga en Mindfulness,

 

lees meer
Cocktails for a lady!

Cocktails for a lady!

 Genieten en ontspannen na een hevige werkweek, daar verlangen en dromen wij allemaal naar, niet waar ladies?   Drink dan gerust een gin-tonic, of een andere cocktail met gin.

lees meer
Reiskriebels!

Reiskriebels!

Het nieuwe jaar is al een tijdje bezig, de zon komt uit en wij beginnen te denken aan reizen…

lees meer
Just do denim!

Just do denim!

Dat denim deze zomer ‘very hot’ is heel goed merkbaar zowel in onze winkels als op de Webshop.

lees meer
Lange benen!!

Lange benen!!

Binnenkort staat de lente weer voor de deur, en daar zijn de communie en trouwfeesten ineens.  En wij denken, oei kleedjesweer?

lees meer
Geurkaarsen om bij weg te dromen..

Geurkaarsen om bij weg te dromen..

Paula’s geurende kaarsen,

lees meer
Celebrities met een maatje meer...

Celebrities met een maatje meer...

We schreeuwen het van de daken: maatje 0 is niet meer ‘in’. Dat weten we al langer, maar we kunnen het maar niet genoeg herhalen. Bij deze een foto gemaakt door  1 van de collega’s in New York City. Goed kijken ... Dit bewijst voldoende!

lees meer
Bridget Jones ; waarom we haar dagboek zo hilarisch vinden?..

Bridget Jones ; waarom we haar dagboek zo hilarisch vinden?..

Hallo dames,

lees meer
Accessoires: wat is hot?

Accessoires: wat is hot?

Dag dames, voor de fashion addicts onder ons: geen outfit is compleet, zonder perfect afgestemde accessoires! Dat weten jullie uiteraard, en ik ben dan ook zeer verheugd over de nieuwe trends op dit gebied.

lees meer
Onze winkel in Merksem in de kijker!

Onze winkel in Merksem in de kijker!

Met deze video zetten we graag even onze winkel in Merksem in de kijker! 

lees meer
Welkom op de Blog!

Welkom op de Blog!

Proost! Ik wil samen met jullie klinken op mijn nieuwe uitdaging.

lees meer
Super curvy Fashionista: Adele is terug van nooit weggeweest!

Super curvy Fashionista: Adele is terug van nooit weggeweest!

 

lees meer
Voor alle jonge 'curvy fashionista's': Zizzi!

Voor alle jonge 'curvy fashionista's': Zizzi!

Zizzi is een hip, jong Deens merk met een funky toets! Jonge curvy dames vinden zeker hun outfit in deze collectie.

lees meer
Bericht aan alle curvy fashionistas:

Bericht aan alle curvy fashionistas:

Er was een tijd waarin er voor volslanke dames slechts 1 manier was om trendy gekleed te gaan, nl. gewicht verliezen. Jonge, volslanke, maar mooie vrouwen vergrepen zich aan strikte regimes, teneinde in de matenrange van een trendy kledingmerk te vallen.

lees meer

10 tips om zelfzeker te zijn op het werk

Een groot deel van onze tijd brengen we op ons werk door. Onze uitstraling bepaalt mede of we vertrouwen inboezemen en sympathie opwekken. Zowel intern (naar collega’s en baas), als extern (naar klanten). Heel belangrijk dus, dat u er goed uitziet.

lees meer
Hoe kom ik zelfverzekerd over in mijn professionele leven?

Hoe kom ik zelfverzekerd over in mijn professionele leven?

Dag Dames,

lees meer
Color up your life!

Color up your life!

Kleuren zeggen veel over mensen. Over uw persoonlijkheid, maar ook over uw gemoedstoestand. Interessant... Het dragen van bepaalde kleuren kan uw algemeen welbevinden beïnvloeden.

lees meer
Het is officieel: Style has no size.

Het is officieel: Style has no size.

Hèt mannen magazine bij uitstek Ché siert zijn cover met Vlaanderens prachtig plus size model Stéphanie van Den Bergh. Bij deze is het dus definitief dat mannen houden van rondere dames!

lees meer
Maak uw look compleet met smokey eyes!

Maak uw look compleet met smokey eyes!

Neem even de tijd voor deze video.

Een primer, een goede borstel voor te blenden, en een mooi kleuren pallet oogschaduw is al wat u nodig hebt voor deze goddelijke look! Gelukkig ook online bestelbaar via Ici Paris XL

Succes!

lees meer

Maak je outfit compleet, met de juiste schoenen!

Schoenenmode is een hel voor de gezondheid van onze voeten, ofwel super hoog ofwel plat. De ideale hak, voor onze gezondheid, is een hak van 4 tot 5 cm. Een plateazool (of sleehak) is nog beter, want de hoogte tussen je hiel en je bal is minder groot.

lees meer

Tips om benen te verlengen, wat draag je best als je niet erg groot bent.

Korte benen: hoe verleng ik ze? Want iedereen wil toch lange benen?!
Elke broek die boven je enkels eindigt, maakt je korter, kies eerder voor lange broek met breed uitlopende pijpen
Door broek/rok, kousen en schoenen in dezelfde kleur te dragen oog je langer
Als jas is de driekwartlengte ideaal, ALS je deze bij een broek en hoge hakken draagt, dan lijk je langer.
Draag een lange rok tot op de grond met hakken daaronder, iedereen zal denken dat je benen zo lang zijn, en niet dat het de hakken zijn die je groter maken.
Draag een rok tot net over de knie met hoge hakken, dit verbergt eventueel bredere bovenbenen, en je kuit kan zijn maximale lengte tonen.
Draag geen ballerina’s, deze zijn te plat, laten je kuit breder lijken.
 

lees meer

Een sjaal, onmisbaar accessoire! Maar hoe draag je het?

 Met accessoires kan je alle kanten uit, en hoe je je sjaal knoopt bepaalt je look.

lees meer

Een grote boezem: mooi en vrouwelijk, mits de juiste kleding.


Het voornaamste en grootste stijladvies is een goed zittende beha. Investeer
erin om voor jou de beste te vinden. Lift je borsten naar voren dmv een beha
met beugels en sterke brede schouderbandjes, hierdoor creëer je ook meer
taille. Absoluut interessante winkels hiervoor zijn lingerie Ann in Merksem en
Lingerie Mitsy in Lommel.

lees meer
Nr4 Dress to impress: Stijl- en kleuranalyse

Nr4 Dress to impress: Stijl- en kleuranalyse

Wenst u een personal shopper voor grote maten dames kleding? Dan bent u bij Nr4 aan het juiste adres. Neem contact op met onze winkel in Merksem en onze gediplomeerde styliste kan voor u een afspraak regelen. Wij zetten uw sterkste punten in de verf en dit volledig gratis! U kan ook een afspraak bekomen voor een gratis kleur analyse* desgewenst.

lees meer

Yoga en Mindfulness,


 

 

 

Stress, kies voor mindfulness of yoga. De nieuwe sport waar je super veel energie van krijgt.

Velen onder ons voelen zich vaak futloos en opgebrand. Zowel het werk/gezin vraagt veel van ons mentaal en fysiek. Ook al eten wij gezond en gaan wij op tijd en stond vroeg in ons bedje. Niet dat er veel verandert. En een dozijn vitaminen nemen is ook niet de oplossing.

 

Steeds meer mensen schakelen over op alternatieve manieren. En yoga en Mindfulness zijn er zo een paar van. En nee dit wil niet zeggen dat je zoals hare Krishna moet gaan Chanten in een lang gewaad.

 

Bij enkele ziekenfondsen krijg je zelfs een kleine korting of vergoeding als je zo’n cursus gaat volgen.

Iedereen doet het tegenwoordig zowel jong als oud, zelfs kleine kinderen. Wist je dat er zelfs yoga voor baby’s bestaat.

Onze Belgische Queen of pop Natalia doet aan Bikram yoga maar er zijn nog vele andere soorten.

Schuim maar eens het internet af, je komt heel veel informatie tegen.

Op Youtube kan je kennismaken met video’s waarin ze de simpelste oefeningen uitleggen, de zonnegroet is de bekendste.  Happy met Yoga is een van de websites die je goed op weg kan helpen. Heel belangrijk vooraleer je thuis begint met deze oefeningen op jezelf zijn deze enkele tips.

 

  1. Draag comfortabele, flexibele kleren.
  2. Eet niet vlak voor je met de yogaoefeningen start.
  3. Drink veel water na de yogaoefeningen.
  4. Vermijd een gladde ondergrond en zorg voor een yogamatje
  5. Trek je sokken uit.

 

Neem iemand mee op sleeptouw en volg eens een les, en je zal gauw ondervinden of dit iets voor jou is of niet.

 

Mindfulness is leven met aandacht, het zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit. Wij leven constant met onze gedachten in het hoofd als, ik moet nog dit en dat doen.  Af en toe is het leuk en goed om met ons hoofd in de wolken te lopen, en aan niets te moeten denken.

Door je regelmatig bewust te zijn van het ‘nu’ kun je mindfulness aanleren. Zoek jezelf een rustige plek ergens in huis of ga eventueel naar het park. Ontspan je schouders en richt je aandacht een paar minuten op je ademhaling. Wees je vervolgens bewust van alles wat erop dat ogenblik om je heen gebeurd Laat alle gedachten rustig passeren en geef er geen aandacht aan. Hoor de geluiden om je heen, voel het gras onder je billen en ruik de geur van de bomen/bloemen om je heen. Je zal zelf ervaren dat je meer tot in het moment komt te leven. En hoe de focus op het ‘nu’ voor meer stilte in je hoofd zorgt.

 

Je kan zelf een paar kleine dingen in je leven te veranderen om wat meer rust te krijgen in je hoofd. Ga eens een lekkere bos of strandwandelling doen alleen met jezelf. Bij het thuiskomen zal je helemaal tot rust zijn gekomen.  En wie weet loop je sneller op die roze wolk.

 

Positive mind, Positive vibes, Positive life. En zo vliegen wij het nieuwe jaar in.